Demi fonds

Bon alors les djeun's, y'a eu les demi fonds récemment (je le sais, je me suis entraîné avec vous 1 semaine pour ca..!) Ca a donné quoi??
D'ailleurs, je tiens à dire aux plus anciens qu'effectivement les entrainements n'avaient pas changé, les filles faisaient 8 x 100 départ 1'30 et les garçons 15 x 100 départ 1'20. Et en échauff, bien sûr, 4 x 100 par nage (1 en NC, 1 en éduc, 1 en bras, 1 en jambes)... Ca a été ca pendant 1 semaine!!

mmmmmmmm ca donne trop envie dy aller!!


jy vais faire un tour ... barbotter.. je ne sais pas trop samedi prochain!!!
je vous tiendrais au courant ....

D'ailleurs, je tiens à dire aux plus anciens qu'effectivement les entrainements n'avaient pas changé, les filles faisaient 8 x 100 départ 1'30 et les garçons 15 x 100 départ 1'20. Et en échauff, bien sûr, 4 x 100 par nage (1 en NC, 1 en éduc, 1 en bras, 1 en jambes)... Ca a été ca pendant 1 semaine!!

Voyons voyons, on ne change pas une méthode qui gagne... Celle-ci a fait ses preuves aux JO de Los Angeles... (Ceux de 1932 hein? )

alors pour le demi fond c' etait comme d' habitude...disons que depuis que les plus grands sont parti voila 2 a 3ans il n' y plus grand monde en competition departementale alors ben aujourd' hui il y a eu beaucoup de petit qui ont bien nagé l' asptt a eu pas mal de podium normal. chez les plus grands ça n' a pas nagé trés vite le 1500 c' est gagné en 18.51 et le 400 4n en 5.06 enfin perso j' ai trouvé ça dur surtout le 400 4n et je suis pas le seul. En fille je ne peux pas vous donner les temps je ne m' en souviens pas. Maintenant faudra voir o regionaux pour ceux qui iront.

merci merci pour les infos
et jaime bien la tite phrase : depuis que les grands sont partis!!!! et plus les vieux!!!...
ya du progres!!!!!

Dites donc, je me rends compte que j'ai toujours echappe au 1500 aux demi-fonds ... Il me semble que je n'en ai fait qu'un seul, et encore, y'a longtemps, la fois ou Thomas avait arrete au bout de 25m parce qu'il avait perdu ses lunettes, si je me souviens bien. Bon, j'ai peut etre reve tout ca ...

Et moi, j'ai toujours échappé au 400 4N... je n'en ai jamais fait en compet, tout comme le 200 P...
Merci Yael pour les infos!

lol Mathieu, oulaaa ca fait un bail... j'avais qqe chose comme 12 ans et jean claude n'avait meme pas vu que j'avais arreté. Il s'est retourné quand je lui ai tapé sur l'epaule plein de culpabilité, il m'a regardé , a regardé ma ligne, et a ouvert la bouche " bah t là toi?"

Bref, un de ses grands moments ou l'on sent toute l'importance que l'on a a ses yeux

Il faut dire que quand tu as plusieurs nageurs engagés dans la même série, et pour un 1500m, tu ne t’attends pas à en voir un débouler à tes cotés au bout d’une minute.
Surtout que connaissant JC, c’est du genre à lancer le chrono, papoter et à voir au bout de 20minutes où en sont les affaires. (peut-être même 25 minutes si on avait 12ans... )

Carrément, best record pour moi 20minutes et d brouettes... yeah i kick ass

Tu parles du 1500m ou du 400m?

le 1500 en 17 secondes a peu pres...ca reste un record inégalé, et le pire c que je l'ai fait sans lunettes

Dommage que tous les officiels ne fussent pas là pour homologuer ton record...

Thomas : record du 1500m en 17 secondes ;
Remi : record du 1550m, merci Huguette ;-)
(tu te rappelles ?)

Oui, et comment que je m'en souviens... J'ai perdu de précieuses secondes dans ce record en m'arrêtant à 50m de l’arrivée... Comme un con, je croyais que je ne devais faire que 1500m...

Alala je l'avais presque oublié notre Huguette nationale...elle en a bavé en Périgord, entre ceux qui veulent faire 50m en moins et ceux qui font le show en string (tenu par du scotch)..dur dur d'être officiel a Saint-Astier